درمان دوقطبي يكي از اولويت هاي زندگي اين بيماران و خانواده‌هاي آن‌هاست. اختلال دوقطبي يكي از انواع اختلالات خلقي است كه طي آن بيمار دوره‌هايي از تغييرات شديد خلقي را تجربه مي‌كند. در يك فاز اين بيماري كه مانيا نام دارد فرد دچار خلق بسيار بالا مي‌شود و دست خوش علائمي نظير تكانشگري، افزايش انرژي و كاهش نياز به خواب مي‌گردد. در كنار اين فاز ممكن است دوره‌هايي از افسردگي اساسي نيز بروز پيدا كنند.

متخصصان براي بهبود اين وضعيت معمولا تركيبي از درمان‌هاي روانشناختي و دارويي را به كار مي‌برند. بدون دريافت دارو كنترل بيماري دشوار است، اما هر چه بيمار درمان هاي غير دارويي را جدي‌تر پيش بگيرد، مهارت بيشتري در كنترل بيماري بدون دارو خواهد داشت. براي اطلاع از جديدترين روش‌هاي درمان دوقطبي و نقاط قوت و ضعف هر روش با ما همراه باشيد.

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان دوقطبي مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

 منبع: درمان دوقطبي به طور قطعي

درمان اختلال دوقطبي با توجه به تعريف بيماري

اختلال دو قطبي يكي از انوع اختلالات روان شناختي است كه مشخصه اصلي آن ايجاد تغييرات خلقي شديد است. و درمان دوقطبي به صورت قطعي يافت نشده است. كساني كه مبتلا به اين اختلال هستند دوره‌هايي از خلق بسيار بالا، افزايش انرژي، احساس سرخوشي مفرط، تحريك پذيري، افزايش اشتها و كاهش نياز به خواب را گزارش مي‌دهند. همه اين علائم تحت عنوان فاز مانيا در اختلال دوقطبي شناخته مي‌شوند و به كسي كه در اين دوره قرار دارد اصطلاحا مانيك گفته مي‌شود. مبتلايان به اختلال دوقطبي ممكن است دوره‌هايي از افسردگي اساسي را هم در كنار فاز مانيا تجربه كنند.

از جمله مهم‌ترين و بارزترين علائم افسردگي اساسي از دست دادن علائق و تجربه خلق غمگين در بيشتر اوقات روز است. در كنار اين‌ها علائم ديگري نظير مشكلات خواب و اشتها، از دست دادن تمركز، بروز مشكلاتي در حافظه، درگيري با احساس گناه و دچار شدن به افكار مرگ و خودكشي نيز از جمله ديگر علائمي هستند كه در فاز افسردگي اختلال دوقطبي ديده مي‌شوند. با درمان دوقطبي مي‌توان شدت علائم را كاهش داد و مهارت‌هاي لازم براي مقابله با تغييرات خلقي را به كار برد.

انواع روش هاي درمان دوقطبي

براي درمان دوقطبي ابتدا بايد به متخصصي در حوزه سلامت روان نظير روانپزشك يا روانشناس مراجعه كنيد. متخصص با انجام ارزيابي‌هاي دقيق در مورد ابتلا يا عدم ابتلا به اين بيماري به شما آگاهي مي‌دهد. در نظر داشته باشيد كه تنها اطلاع از علائم اختلال هاي رواني براي تشخيص و درمان دو قطبي كافي نيستند و متخصصان براي اظهار نظر قطعي ملاك‌هاي گوناگوني را در نظر مي‌گيرند.

هرگز صرف وجود چند علامت از يك بيماري به خودتان يا ديگران برچسب اختلال رواني نزنيد و از درمان‌هاي غير تخصصي يا خودسرانه استفاده نكنيد. در ادامه به مهم ترين روش‌هاي درمان دوقطبي اشاره كرده‌ايم.

📌 درمان هاي دارويي اختلال دوقطبي

در بسياري از موارد درمانگران براي درمان دوقطبي استفاده از داروهاي اعصاب و روان را توصيه مي‌كنند. از جمله داروهايي كه در اين شرايط توسط متخصصان تجويز مي‌شوند مي‌توان به داروهاي تثبيت كننده خلقي نظير دپاكين، داروهاي ضد افسردگي نظير فلوكستين و سيتالوپرام و داروهاي آنتي سايكوتيك نظير الانزاپين اشاره كرد.

البته در نظر داشته باشيد كه داروها به تنهايي براي درمان دوقطبي كافي نيستند، هرچند در برخي موارد ممكن است مصرف‌شان ضرورت داشته باشد. طبق  پژوهش‌هاي تحقيقاتي در مورد اثرات درمان‌هاي مختلف بر روي اختلالات رواني مشخص شد كه اگر دارو درماني در تركيب با روان درماني قرار بگيرد، اثرات مضاعفي در بهبودي از خود نشان مي‌دهد. در همين راستا كساني كه از دارو درماني و روان درماني در كنار يكديگر استفاده مي‌كنند اغلب بيشترين ميزان بهبودي را از خود نشان دادند.

📌 درمان هاي طولاني مدت اختلال دوقطبي

اختلال دوقطبي اغلب مشكلات روان شناختي مزمني را براي فرد ايجاد مي‌كند و باعث مي‌شود كه او در مراحل مختلف زندگي با چالش‌هاي گوناگوني روبرو شود. اين وضعيت به خصوص در كساني كه اختلال‌شان با دوره‌هاي عود بيشتري همراه است بيشتر ديده مي‌شود.

براي درمان دوقطبي در اين شرايط بيمار بايد به طور بلند مدت تحت نظر متخصصيني نظير روانشناس و روانپزشك قرار داشته باشند. حتي زماني كه علائم بهبودي ديده شد، بايد درمان دو قطبي ادامه پيدا كند. چرا كه در اين شرايط بيمار بايد براي دوره‌هاي عود بعدي آماده گردد تا در صورت بروزآن‌ها كمترين آسيب را تجربه نمايد.

📌 درمان هاي  متمركز بر ترك اعتياد در بيماران اختلال دوقطبي

يكي از بخش‌هاي مهم درمان دوقطبي ، از بين بردن پيامدهاي اعمالي است كه در دوره مانيا بيمار انجام مي‌دهد. چرا كه در فاز مانياي بيماري خود دچار تكانشگري زيادي مي‌شوند؛ به اين معنا كه نمي‌توانند عواقب كارهاي خود را در نظر بگيرند. از همين رو خود را در فعاليت‌هاي پرخطري مثل سوءمصرف مواد، الكل و برقراري روابط جنسي محافظت نشده درگير مي‌سازند.

به همين خاطر بسياري از مبتلايان به اختلال دو قطبي، دچار اعتياد نيز مي‌شوند و براي بهبودي كامل نيازمند دريافت درمان‌هايي در اين زمينه نيز هستند. امروزه روش‌هاي متنوعي براي ترك اعتياد به انواع مواد ابداع شده كه از جمله مهم‌ترين آن‌ها مي‌توان به درمان‎‌هاي دارويي، روان درماني فردي، خانواده درماني و گروه درماني اشاره كرد. براي انتخاب بهترين روش بايد پيش از هرچيز از مشاوره ترك اعتياد كمك بگيريد.

📌 بستري در بيمارستان هاي روان پزشكي

گاه براي درمان دوقطبي بستري كردن ضرورت پيدا مي‌كند. براي مثال بيماراني كه دچار رفتارهاي خود آسيب رسان نظير خودزني و خودكشي مي‌شوند يا به دليل تحريك پذيري بالا  پرخاشگري زيادي از خود نشان مي‌دهند، از جمله بيماراني هستند كه متخصصين ممكن است دستور بستري آن‌ها را بدهند. دوره‌هاي بستري اكثرا موقتي بوده و بعد از فروكشي دوره حاد بيماري و رسيدن به يك شرايط رواني باثبات بيمارمرخص مي شود.

📌 شوك درماني

يكي از روش هاي درمان دوقطبي، شوك درماني است. در زمان هايي كه دارو تاثير خوبي ندارد و فرد دائم در حال خودكشي است؛ از روش شوك درماني استفاده مي‌كنيم. اين شرايط در زمان هايي كه مادر حامله دچار اختلال دوقطبي شده است و توانايي مصرف دارو ندارد؛ موثر است. تاثير اين روش درماني روي افسردگي شديد، شيدايي و تركيب اين دو بسيار بالا است. و احتمال بروز مشكل دائمي در حافظه بيمار با كمك اين روش كاهش يافته است.

📌 رعايت رژيم غذايي

از روش هاي درمان دوقطبي مي‌توان به رعايت رژيم غذايي اشاره كرد. رژيم غذايي سالم براي افراد داراي اين اختلال بايد شامل امگا 3، منيزيم، چربي سالم و نمك باشد. همچنين اين افراد بايد برخي از مواد غذايي مانند كافئين، الكل، قند، كربوهيدرات هاي تصفيه شده و گريپ فروت را كاهش دهند.

📌 آموزش به خانواده | خانواده درماني

درمان دوقطبي بايد در زمينه خانواده نيز باشد. خانواده هاي اين افراد به دليل رفتارهاي افراد مانيا، واكنش هاي تندي از خود نشان مي‌دهند. اما توصيه مي‌كنيم كه هرچه سريع تر تحت نظر خانواده درمانگر قرار بگيريد تا بتوانيد روش هاي برخورد با اين افراد را آموزش ببينيد. با برخورد هاي مناسب خانواده اين افراد سريع تر درمان مي‌شوند.

كلام آخر

درمان دوقطبي به طور قطعي وجود ندارد. و تنها با كمك دارو درمان و روان درماني مي‌توان نشانه هاي اين افراد را كنترل كرد. اما همين موضوع بسيار مفيد است كه اين افراد دوز كمتري از نشانه ها را بروز مي‌دهند. به همين جهت حتما از روانشناس راهنمايي بگيريد تا مشكلات كمتري پيش رو داشته باشيد. مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه درمان دوقطبي مي‌توانيد در ساعت از روز براي مشاوره افسردگي از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن هاي ثابت شهري با شماره 9099070354 با برترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو تماس حاصل نماييد.

سوالات متداول